Dun eller syntetisk isoleringsjakke: varme, vægt og fugt side om side

Vælg dun, hvis jakken skal være så let og lille som muligt, og vejret er koldt og tørt. Vælg syntetisk fyld, hvis du skal bruge jakken i fugtigt vejr, eller hvis prisen betyder mest. Mountain Equipment skriver, at en dunjakke er god til det meste og bedst i koldt og tørt vejr, men at en syntetisk jakke ofte er bedre i fugtige egne¹. Syntetisk fyld holder bedre på varmen end dun, når det bliver vådt, og tørrer hurtigere, men vejer mere for samme varme og kan ikke presses lige så meget sammen². Her ser du forskellene punkt for punkt, og ved afsnittene står priserne fra danske butikker på begge slags jakker.

Forskellen kort fortalt

En isoleringsjakke holder på varmen ved at fange luft i fyldet. Fyldet er enten dun eller syntetiske fibre. Hvad fill power og fyldvægt betyder for en dunjakke, forklarer vi i guiden til dunjakker. Her handler det om valget mellem de to slags fyld.

Fugt og regn: her vinder syntetisk fyld

Den største forskel er, hvad der sker, når jakken bliver våd af regn, slud, tåge eller sved. Mountain Equipment skriver, at dunjakker som regel ikke er det bedste valg i fugtige omgivelser¹. Rab skriver, at syntetisk fyld suger meget lidt fugt og tørrer meget hurtigt⁴. Det gør ikke jakken vandtæt: Rab understreger, at du stadig bliver fugtig, men at du holder dig langt varmere end i en dunjakke³.

Mountain Equipment skriver derfor, at syntetisk fyld er bedst til fugtige forhold, og nævner sine syntetiske jakker Fitzroy og Alpamayo som et ekstra lag i dårligt vejr². Til klatring i skotsk vintervejr anbefaler mærket syntetisk fyld i jakken, du tager på, når du står stille og sikrer på standpladsen, og skriver, at dunjakker generelt ikke anbefales til det². På en dansk efterårstur med blæst og byger er det fugten, der skal styre valget.

Vægt og pakmål: her vinder dun

Skal jakken ligge i rygsækken det meste af tiden og kun tages på i pauser og om aftenen i lejren, betyder vægt og pakmål mest. Her har dun en klar fordel: Rab skriver, at en dunjakke er let og luftig og nemt kan presses ned i en pakkepose, så den fylder mindre i rygsækken³. Mountain Equipment skriver, at meget få, der går i bjergene, fortryder at have købt en dunjakke¹.

Mountain Equipment skriver også, at dunets fordel er varmen i forhold til vægten, men at det i dårligt vejr er syntetisk fylds modstand mod vand og holdbarheden, der betyder mest². Afvejningen er altså vægt mod fugt.

Samme mærke, to slags fyld

Flere mærker laver både dunjakker og jakker med syntetisk fyld. Patagonia er et eksempel: i prissammenligningen ligger Nano Puff og Micro Puff blandt isoleringsjakkerne med syntetisk fyld, mens Down Sweater ligger blandt dunjakkerne. Vil du sammenligne vægt og pakmål på to konkrete jakker, så slå begge op på producentens side.

Syntetisk fyld er ikke bare én ting

Syntetisk fyld findes i flere udgaver, og det har betydning for, hvordan jakken føles og bruges.

Mountain Equipment nævner også PrimaLoft Gold og Hi-Loft Ultra, hvis fibre er behandlet med silikone, som ifølge mærket skal sikre, at fyldet modstår vand på lang sigt². Rab skriver, at syntetisk fyld kan laves af genanvendte materialer fra brugte produkter og tåler at blive presset sammen i rygsækken⁴.

Under eller over skaljakken?

Hvor jakken skal sidde i lagene, afhænger af, hvor varm den er. Mountain Equipment skriver, at en dunjakke kan bruges som mellemlag, men at de fleste vil synes, den er for varm til det, og at tunge dunjakker som regel skal bæres uden på regntøjet¹. Om varmere syntetiske jakker skriver mærket, at de skal bæres over regntøjet, så du kan tage dem af og på uden at tage skaljakken af².

Rab beskriver lette syntetiske jakker som gode til ture, hvor du skiftevis går og holder pause, og til lag-på-lag på kolde ture⁴. Lag-på-lag betyder, at du klæder dig på i flere lag, som du tager af og på, efterhånden som vejret og tempoet skifter. Læs mere i lagdelingsprincippet, og se guiden til skaljakker og guiden til fleece, hvis du skal vælge de andre lag.

Hvad koster det?

Mountain Equipment råder til at købe den bedste jakke, du har råd til, passe på den og reparere den, til den er slidt op². Prisen ved kassen er kun en del af regnestykket: dun holder ifølge Rab ydeevnen i mange år, hvis du passer godt på det³, mens syntetisk fyld langsomt nedbrydes ved meget brug².

Vask og opbevaring

Syntetisk fyld er nemt at gøre rent og tørrer meget hurtigere end dun, skriver Rab³. Ifølge Mountain Equipment vaskes de to slags jakker efter samme fremgangsmåde, kun med hvert sit vaskemiddel: et til dun og et til syntetisk fyld⁵.

Begge slags skal ifølge Mountain Equipment opbevares løst, fx i en stor pose eller et pudebetræk, og helst ikke ligge i pakkeposen i lang tid⁵. For dun er det ekstra vigtigt: Mountain Equipment skriver, at det ødelægger jakken at opbevare den fugtig i længere tid¹.

Sådan vælger du

Skal du på vintertur med telt, kan du læse mere om at holde varmen i guiden til vintercamping. Samme valg mellem dun og syntetisk fyld findes i soveposer; se dun eller syntetisk sovepose.

Kilder

1. Down Clothing Guide (Mountain Equipment), hentet 10.10.2026 ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷

2. Synthetic Insulation Guide (Mountain Equipment), hentet 10.10.2026 ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹ ↩¹⁰ ↩¹¹ ↩¹² ↩¹³ ↩¹⁴ ↩¹⁵ ↩¹⁶ ↩¹⁷ ↩¹⁸ ↩¹⁹ ↩²⁰ ↩²¹

3. Should I pick down or synthetic insulation? (Rab), hentet 10.10.2026 ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹ ↩¹⁰ ↩¹¹ ↩¹²

4. How to Choose a Synthetic Insulated Jacket (Rab), hentet 10.10.2026 ↩ ↩² ↩³ ↩⁴

5. How to wash & care for your insulated jackets (Mountain Equipment), hentet 10.10.2026 ↩ ↩² ↩³ ↩⁴